Olahraga

Timnas U-23 Fokus Pemulihan Jelang Kualifikasi

Jadwal padat membuat tim pelatih menggeser fokus dari taktik ke manajemen beban pemain.

Tiga pertandingan dalam sepuluh hari membuat tim pelatih Timnas U-23 mengubah rencana latihan. Sesi taktik yang biasanya berlangsung panjang kini dipangkas, digantikan latihan pemulihan dan sesi video yang lebih singkat.

Keputusan itu diambil setelah data GPS internal menunjukkan penurunan jarak tempuh intensitas tinggi pada laga terakhir. Pemain yang mencatat penurunan signifikan mendapat porsi latihan berbeda, bukan sekadar diberi istirahat penuh.

Rotasi pemain kerap dibaca sebagai kompromi. Padahal dalam jadwal padat, rotasi adalah cara menjaga kualitas di laga penentu. Tim pelatih menyiapkan dua skema starting eleven yang kemampuannya tidak jauh berbeda.

Perhatian khusus diberikan pada pemain yang bermain di klub dengan jadwal kompetisi padat. Komunikasi dengan staf klub berjalan dua arah, terutama soal menit bermain dan riwayat cedera.

Laga kualifikasi berikutnya akan menjadi ujian apakah pendekatan ini berhasil. Yang jelas, tim tidak lagi mengukur kesiapan hanya dari semangat, tetapi juga dari angka yang bisa dibaca.

  • Sepak Bola
  • Timnas